Khamis, 27 November 2008

3 TERAPI saya untuk riliskan tenson ...

Makna entrinya adalah kembali normal mengambil gambar diri sendiri bukan lagi gambar bunga dan kayu bla bla bla, banyak terapi dan cara individu berlainan utk riliskan tenson, saya ada 3 cara sendiri untuk riliskan tenson :

1. DENGAR MUSIC
Sudah pastinya saya dengar lagu2 dari konsep alternative CCM yang punyai lirik2 yang berunsurkan nasihat, kemanusian dan kerohanian . Antara lagu rilis tenson yang saya gunakan adalah lagu2 dari Relient K, Mercy Me, Jeff Deyo, Switchfoot dan sekularnya spt lagu2 dari James Blunt, Daniel Powter, Rascals Flatts dan yang sewaktu dengannya.

2. BERSUKAN
Saya hilang tenson bila main bola, badminton dan main tenis .. hehe

3. BERGAMBAR SENDIRI
Saya hilang tenson bila sendiri2 ambil gambar tanpa batasan, tanpa perlu peduli apa orang lain kata sebab sudah jadi hobi dan ya terapi yg baik utk meriliskan tenson. Makanya entri ini juga harus ada gambar ambil sendiri wakakak

Photobucket

Photobucket

Tapi dalam banyak2 terapi diatas nampaknya cara kedua sudah jarang saya lakukan huhu, So korang pula apa cara nya untuk riliskan tenson ? pasti ada kan ?



Dicatat oleh di

13 ulasan:

  1. tompok-susan27 November 2008 pada 2:04 PTG

    kalau sy riliskan tenson pula ada byk cara...
    1st-sembahyang
    2nd-menyanyi sepuas hati
    3rd-kasih bersih rumah
    4th-main dengan "anak2" sy
    5th-Menari, bersukan
    6th- p mandi sungai or laut
    7th-tgk gambar kekasih sy hehhehe
    tu ja la ...sekian

    BalasPadam
  2. Gidong27 November 2008 pada 2:15 PTG

    TOMPOK - kalah saya , sa ada tiga ja hehe

    BalasPadam
  3. Tanpa Nama27 November 2008 pada 3:47 PTG

    Bro...paling best riliskan tensi adalah tido..hahahah..tapi kan kalau enda ilang-ilang juga,naik atas bangunan..teriak2 bro..macam pompuan di Terangganu tu..hahahhaha

    BalasPadam
  4. Gidong27 November 2008 pada 4:23 PTG

    TANPA NAMA - Nda lah mau tarajun, tu tambah tenson tu bukan rilis hahaha

    BalasPadam
  5. Tanpa Nama27 November 2008 pada 4:39 PTG

    Saya pun ada 3 cara:

    1. MAKAN
    2. MAKAN
    3. MAKAN

    Cuba teka.

    BalasPadam
  6. Gidong27 November 2008 pada 5:05 PTG

    MAKAN MAKAN MAKAN hmmm mcm bestt nanti saya cuba teknik makan hehe

    BalasPadam
  7. BoBby27 November 2008 pada 5:15 PTG

    Sepa tau mcm mana sa riliskan tenson...????? hahhaahaha....Dong, sa duntung ko kalo ko kestau urang hahaahahahahaha

    BalasPadam
  8. KeMatZ27 November 2008 pada 5:46 PTG

    hehehhee.... dani...

    aku pun ada cara...

    sama ada... aku..

    bowling...
    karaoke...
    atau aku gi makan...
    dan satu lagi cara..
    tapi berbahaya lahh..

    drive laju laju... ni bila stress tahap gaban nye... kalau no luck...
    jumpa di alam lain.. hehehe...

    hehehehe

    BalasPadam
  9. ArnabGumuk27 November 2008 pada 6:22 PTG

    cara ko yg numbur tiga tu OVER LA PULAK..lalalalala

    BalasPadam
  10. FK27 November 2008 pada 8:50 PTG

    bergambar sendiri???????????emmmmmmmmmmmmmmmmmmm, mcm tak sesuai jer

    BalasPadam
  11. Gidong28 November 2008 pada 8:06 PG

    BOBBY - hmm sa diam2 ja lah ni supaya nda kana duntung haha

    KEMATZ - cara akhir ko tu bgus jgn guna pakai adehhh

    ARNABGUMUK - suka ati aku lah huhu

    HAFIZ - erkss tu cara sendiri .. peduli wakaka

    BalasPadam
  12. azrul izwan28 November 2008 pada 8:21 PG

    relief tension? erm, sy prefer dengar music kuat2. dan kalau terlampau marah, sy akan mandi.. scientific studies has shown that running water through your (at least) hand (at water basin or anything like it) will help make you feel better.. try la;)

    BalasPadam
  13. Gidong28 November 2008 pada 9:50 PG

    AZRUL - ya MANDI terutama berenang d sungai dalam dpt rilis tenson, saya patut terfikir benda ni huhu

    BalasPadam

Langgan: Catat Ulasan (Atom)